こんにちは！
整体院・サロン経営★幸せ繁盛実践会の
上川名おさむです。
めずらしく二日続けて配信です。
でも暇なわけじゃないです。
昨日も今日も予約一杯です。
昨日は6人お断りしました。
暇でも気が向かないとメルマガって書けません。
定期配信している方はすごいなぁと思います。
今日は気が向いたので今日もメルマガを書いています。
私は現在37歳ですが、40歳を過ぎても年をとっても
できることならば若々しく元気でいたいなぁと思います。
若々しく元気がどういう状態かは
いろいろと要素はありますが、
その中の一つの要素として
お腹が出っ張ったメタボ親父よりかは
引き締まっている方がかっこいいです。
やせてガリガリよりも
ある程度筋肉があったほうがカッコいいと思います。
別に太っててもやせてても幸せならいいですが
理想の自分をイメージしたときに
ある程度引き締まって筋肉もついてたほうがカッコいいなぁ
なんて考えます。
以前は5～6人施術をするとすぐにくたびれたので
スポーツクラブに通って筋トレをしてたら
8～10人くらいは施術できるようになりました。
でもやっぱり仕事が終わってからスポーツクラブに通うのは
結構疲れるんで１年もしないでやめてしまいました。
その後、特に運動はしてなかったのですが、
今年から仕事の合間に筋トレをするようになりました。
でも、しんどいのや疲れるのが嫌いなので
どうにか楽をして筋肉がつくような方法がないかと
いろいろな筋トレの情報商材を探しました。
その中で値段も手ごろで、簡単に実践できそうで
効果も高そうなのを選んで購入しました。
そして今では
10分程度の筋トレを週に3回くらいやってます。
めちゃめちゃぬるいでしょ（笑）
ところが、特殊な筋トレ方法なので
グングン筋肉が育ってきています。
2ヶ月くらい経ちましたが、以前と比較して
だいぶ胸板が厚くなってきたのが自分でもわかります。
おっぱいをぴくぴくって動かすやつ、
あれできるようになりましたよ♪
整体院経営とはちょっと関係ないような話ですが、
私は自分の健康管理や、感情のコントロールや
セルフケアと経営は無関係ではないと思っています。
それどころか、自分がいい気分で、いい状態でいることが、
そのまま経営や施術効果にも反映されると本気で考えています。
世の中の成功者は健康管理に気をつかっています。
体力づくりも幸せに成功の大切な要素だと思います。
おなかぽっこりのメタボさんも
ガリガリの骨川すじえもんさんも
無理なく理想の肉体に変身できる方法があります。
（男性向けなので女性の読者の皆様すみません。）
私も実践中です。
このメルマガではいろいろなものを紹介しています。
人物、本、サービス、DVDなどいろいろ紹介していますが
私が本当にこれはいい！と思ったもの以外紹介しません。
いつまでも若々しくカッコいい先生であり続けたい貴方にお薦めです♪
2010/03/17
筋トレと成功の関係関連エントリー
- マインドセット
- 2009/03/19
- 開運と商売繁盛
- 2009/04/14
- 引き寄せの法則の活用
- 2009/04/30
- お金儲けセラピー
- 2009/06/18
- お金と引き寄せの法則
- 2009/07/01
- 集客とマインドセット
- 2009/07/31
- ビジネススタイル
- 2009/08/13
- 潜在意識の活用
- 2009/11/11
- サブリミナルCDの効果
- 2009/11/25
- サブリミナルCDその2
- 2009/12/01
- 命の授業
- 2010/01/05
- ワクワク感を伝える
- 2010/03/16
- 筋トレと成功の関係
- 2010/03/17
- 15秒筋トレの効果
- 2010/3/19
- 情報を発信していますか？
- 2010/04/14
- 幸せになるための優先順位
- 2010/04/30
- いつでも引き寄せの法則
- 2010/05/06
- 運が良くなる強力な方法
- 2010/05/26
- 楽で強くて美しい姿勢とは？
- 2010/06/02
- マインドの変化
- 2010/06/29
- 微差力
- 2010/08/09
- 欲しい年収を得る方法
- 2010/09/30
- 引寄せの法則と治療セミナー
- 2010/10/13
- あなたの経験には意味がある
- 2010/11/08
- 困ったことは起こらない
- 2010/11/9
- メルマガと人生のシンクロニシティ
- 2010/11/13
- 何げない言葉の影響
- 2010/11/22
- 自分自身がいい気分でいられること
- 2010/11/26
- メール返信のスピードと繁盛の関係
- 2010/11/29
- 売れてる理由
- 2010/12/4
- さとりの授業
- 2010/12/13
- 信頼感が高まるコツ
- 2010/12/17
- 千年たってもいい話
- 2010/12/18
- 筋トレ～♪
- 2011/1/6
- お金に対するイメージ
- 2011/1/12
- 料金設定の話
- 2011/1/14
- マインドマップの活用
- 2011/01/19
- 成功するメールのマナー
- 2011/01/22
- ザ・パワー
- 2011/04/30
- 豊かで幸せなセルフイメージ
- 2011/05/10
- 願望実現を助ける特殊なＣＤの詳細資料を公開
- 2011/05/16
- 運気が上昇する魔法のCD
- 2011/06/03
- 魔法のCDの謎
- 2011/06/03
- 復活しました！
- 2011/06/30
- 近所の整骨院の院長先生
- 2011/07/21
- 人生を最高に楽しむ覚悟と勇気
- 2011/08/11
- 日頃の意識と集客の関係
- 2011/08/23
- 現実を創造する力
- 2011/09/16
- 成功する人と頑張っても結果が出ない人の違い
- 2011/11/17
- お金と引寄せの法則
- 2011/11/22
- 自分の内側の声
- 2011/11/29
- ＰＣ断捨離
- 2012/12/12
