疲れない身体になる方法

整体院・サロン経営★幸せ繁盛実践会の
上川名おさむです。

整体の仕事をしていると
他人の身体のケアが上手になります。

同時に自分自身のケアもそれなりに上手になってきます。

でもそもそも疲れない身体を手に入れてしまえば
ケアの頻度も少なくてすむようになります。

そうありたいとは思いつつも
まだまだくたびれる自分がいます。

普段の姿勢や身体の使い方を磨くために
今年から古流柔術の道場にも入門しました。
でもまだまだ初心者レベルです。

気長に続けて見た目は弱そうなのに
実はすごく強いじいさんを目指します(^^)

そんな風に思っていると
いろいろと良い情報を引き寄せるんですね。

フェイスブックである治療家の先生が
藤本靖さんというロルファーの方の本を紹介されていました。

私もその方の本を読んだことがありました。

確か、このメルマガでも
本やDVDを過去に紹介したことがあったと思います。
自分の身体の使い方についてとても参考になりました。

その先生が新しい本を出しまして
そのタイトルがズバリ、
「疲れない身体をいっきに手に入れる本」

身体の芯の緊張は目・耳・鼻などの感覚器の緊張からくるそうです。
だからそれらの感覚器の緊張を解放してあげればいいのですが、
その方法がまた素晴らしいのです。

そのまま患者さんにも使える方法が盛りだくさんです。

もちろん自分の身体にも使えますし、
身体の軸を自然に簡単に作る方法も
紹介されています。

本当に何万円分のセミナー並みの内容が盛りだくさんの本です。

この本を読んだことを本当にさらっとブログに書いたら
なんと著者の藤本さんがどういうわけか
その記事を読んでくださって、
直接ご丁寧なメッセージまで頂いてしまいました。

きっととても誠実なお人柄なんだろうと思いました。

ブログに適当にさらっと書いたのにそんなに丁寧なメッセージまで
いただいて大変申し訳ない気持ちになりました。